تناول الأسماك يحمى الإنسان من الإصابة بأمراض الزهايمر
صفحة 1 من اصل 1
تناول الأسماك يحمى الإنسان من الإصابة بأمراض الزهايمر
تناول الأسماك يحمى الإنسان من الإصابة
بأمراض الزهايمر
قالت دراسة طبية حديثة نقلتها جريدة الديلى ميل البريطانية إن
تناول الأسماك مفيد جدا لصحة الإنسان، خاصة الأسماك التى تحتوى على نسبة
عالية من الزيوت كأسماك التونة، وأشارت الدراسة إلى أنها تساعد فى تقوية
ذاكرة الإنسان بنسبة تصل إلى 15%، مما يساعد فى حماية الجسم من التعرض
لمخاطر الإصابة بأمراض الزهايمر.
قامت مجموعة من الباحثين فى جامعة ماسى بنيوزيلندا بدراسة ما يقرب من 176
فرداً خلال ستة أشهر، يتناولون كميات من حمض أوميجا 3 الدهنى الموجود فى
أسماك السردين والماكريل والسالمون، وتقييم الوظائف المعرفية لهم خلال هذه
الفترة، فيما أشارت النتائج إلى تحسن ملحوظ فى القدرات العقلية لمعظم
المشاركين فى الدراسة.
يقول ويل ماستونهوس أستاذ البحث بجامعة ماسى إن حمضdha الموجود فى الأسماك
البحرية بنسبة كبيرة، هو أحد أنواع الأحماض الدهنية التى تتركز فى مخ
الإنسان، وتساعد على تنشيط الذاكرة بشكل مستمر، مما يؤكد على أن إتباع نظام
غذائى يحتوى على كمية مناسبة من الأسماك البحرية يساعد فى تقوية الذاكرة
العقلية، ويقلل من تعرض الإنسان لأمراض الشيخوخة وضعف الذاكرة
.
بأمراض الزهايمر
قالت دراسة طبية حديثة نقلتها جريدة الديلى ميل البريطانية إن
تناول الأسماك مفيد جدا لصحة الإنسان، خاصة الأسماك التى تحتوى على نسبة
عالية من الزيوت كأسماك التونة، وأشارت الدراسة إلى أنها تساعد فى تقوية
ذاكرة الإنسان بنسبة تصل إلى 15%، مما يساعد فى حماية الجسم من التعرض
لمخاطر الإصابة بأمراض الزهايمر.
قامت مجموعة من الباحثين فى جامعة ماسى بنيوزيلندا بدراسة ما يقرب من 176
فرداً خلال ستة أشهر، يتناولون كميات من حمض أوميجا 3 الدهنى الموجود فى
أسماك السردين والماكريل والسالمون، وتقييم الوظائف المعرفية لهم خلال هذه
الفترة، فيما أشارت النتائج إلى تحسن ملحوظ فى القدرات العقلية لمعظم
المشاركين فى الدراسة.
يقول ويل ماستونهوس أستاذ البحث بجامعة ماسى إن حمضdha الموجود فى الأسماك
البحرية بنسبة كبيرة، هو أحد أنواع الأحماض الدهنية التى تتركز فى مخ
الإنسان، وتساعد على تنشيط الذاكرة بشكل مستمر، مما يؤكد على أن إتباع نظام
غذائى يحتوى على كمية مناسبة من الأسماك البحرية يساعد فى تقوية الذاكرة
العقلية، ويقلل من تعرض الإنسان لأمراض الشيخوخة وضعف الذاكرة
.
مواضيع مماثلة
» دراسة: تناول الغذاء المحتوى على الحديد يحمى من الزهايمر
» دراسة: الأسماك والفاكهة تحمى مخ مريض الزهايمر من الانكماش
» ما فائدة تناول الإنسان للأسماك
» هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟
» الأوانى المصنوعة من الألومنيوم تزيد من الإصابة بـ "الزهايمر"
» دراسة: الأسماك والفاكهة تحمى مخ مريض الزهايمر من الانكماش
» ما فائدة تناول الإنسان للأسماك
» هل تناول الفاكهة يزيد من وزن الإنسان؟
» الأوانى المصنوعة من الألومنيوم تزيد من الإصابة بـ "الزهايمر"
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى